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THICC IS CHIC

SKU: 20

PROGRAMMA PERSONALIZZATO DI 12 SETTIMANE:

  • workout sulla base delle tue esigenze e obiettivi
  • consulenza nutrizionale per fare delle piccole modifiche a ciò che già stai mangiando senza creare stress tipici della dieta
  • motivazione 24/7
  • app gratuita con video esplicativi di ogni esercizio, calendario e progressi sempre a portata di mano.

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Product Description

ECCO COME ALZARE I PESI OGNI GIORNO TI RENDERA’ PIU’ FEMMINILE E TRASFORMERA’ IL TUO CORPO IN QUELLO DEI TUOI SOGNI.

Sapevi che la maggior parte delle ragazze ha il terrore di alzare i pesi per paura di vedere il proprio fisico trasformarsi immediatamente in quello di Arnold Schwarzenegger?

Proprio a causa di questa paura, a Maggio le palestre si riempiono di ragazze nuove mai viste durante tutto l’anno, che passano anche 2 ore sul tapis, sudando e faticando a più non posso ogni singolo giorno. Così fino a fine Giugno. 

Poi scompaiono come sono apparse. 

Vedi, poche volte però, prima di questa sparizione improvvisa, ho notato dei reali cambiamenti nei corpi di queste ragazze, nonostante per 8 settimane abbiano camminato/corso 2 ore al giorno sul quel tappeto.

Sia io che te probabilmente sappiamo bene quanto ogni anno la prova bikini sia un momento cruciale nella vita di noi donne: c’è chi la affronta con un’ansia enorme e chi non vede l’ora.

TU DA CHE PARTE STAI?

Sicuramente le ragazze che ti dicevo prima non se la vivono con serenità e questo le porta a un mese dall’estate, quando la pressione inizia a farsi sentire realmente, a voler far qualcosa di last minute. Infatti, magari, a queste 2 ore di cardio intenso abbinano diete a base di frutta e insalata.

Lo so perché un tempo anche io sono stata così.

A 19 anni, una cura mi portò a prendere quasi 20 kg senza rendermene conto. Passai da 50kg a oltre 70kg. 

Me ne accorsi un giorno, improvvisamente, quando volendomi vestire carina, scoprii che nessuno dei vestiti che avevo nel guardaroba era più della mia misura.

Ricordo quando provai a tirare su i Jeans elasticizzati e questi non passarono oltre le ginocchia. Sentii l’incredulità e poi la rabbia che mi attanagliò lo stomaco.

Iniziai allora a camminare ogni giorno arrivando anche a 7 ore consecutive, togliendo sale, carboidrati e mangiando solo verdura e frutta.

DIMAGRII? si, ma il mio corpo era lontano anni luce dall’essere tonico e visibilmente in salute, anzi.

E non è tutto! Una volta interrotto questo regime poco salutare, ripresi in poco tempo 3kg

Ed è quello che ahimè succede quando decidi di prepararti alla prova bikini in maniera last minute:

  • fatichi il triplo
  • ti alleni male
  • soffri la fame
  • non vedi i risultati sperati
  • e appena smetti ritorni alla situazione di partenza o quasi (molte persone addirittura prendono più peso)
  • si cade in frustrazione e demotivazione

Per questo motivo, lavorando anche sui social e incontrando durante il mio percorso tante ragazze chi più chi meno allenate, ho deciso di creare questo percorso di 12 settimane che vuole andare non solo a creare in modo corretto il tuo “Summer body” , ma che ti permetterà di creare una vera e propria routine nella tua vita grazie alla quale vedrai i risultati e li manterrai nel tempo.

CON QUESTO PROGRAMMA POSSO PORTARTI AD AVERE IL CORPO DEI TUOI SOGNI, MA ALLA CONDIZIONE CHE LA TUA MOTIVAZIONE E DETERMINAZIONE SIANO ALLE STELLE.

Come vedi nel fitness, nonostante ormai il web sia pieno di guide gratuite, è facile fare errori che ci allontano dal nostro obiettivo piuttosto che avvicinarci. Ed è per questo che hai bisogno di una guida che ti accompagni passo per passo durante questo percorso.

Il fitness è una vera e propria cura e molto spesso non comprende solo la sfera estetica, ma anche quella mentale. 

Infatti se i guru là fuori ti dicono che l’80% lo fa la dieta e il 20% lo fa l’allenamento, per me alla base della piramide c’è lo STATO MENTALE GIUSTO. 

Con e grazie a questo riuscirai a battere la pigrizia, la fatica e raggiungere in poco tempo il tuo obiettivo.

THICC IS CHIC

è il programma di 12 settimane che ti porterà a lavorare sul tuo corpo senza tralasciare l’aspetto mentale, facendoti raggiungere un corpo tonico e femminile eliminando la paura di avere un corpo mascolino, perché lavorando nel giusto modo, equilibrando i vari gruppi muscolari andremo a creare una shape femminile e sexy, rispettando le tue esigenze, i tuoi tempi, e senza andare a creare stress nella tua quotidianità.

QUESTO PROGRAMMA COMPRENDE:

  • workout personalizzato sulla base delle tue disponibilità (in generale sono 4 allenamenti la settimana di 40 minuti max ciascuno)
  • piano di integrazione (se necessaria. Non buttiamo soldi in cose inutili e pillole magiche)
  • consulenza nutrizionale : sulla base di quello che già stai mangiando, andrò a fare delle leggere modifiche e ti suggerirò nuovi alimenti da eventualmente inserire in dieta. Non stilo diete, non solo perché la mia figura ha dei limiti professionali in questo, ma perché credo che le diete imposte siano solo fonte di stress per le persone e portano spesso ad abbandonare la nave piuttosto che raggiungere la meta)
  • supporto 24/7 attraverso la app
  • feedback settimanali 
  • la scheda cambia ogni due settimane in modo da non annoiarsi mai, mantenere la motivazione alta, e dare nuovi stimoli ai muscoli.
  • video dimostrazione di ogni esercizio
  • il tuo calendario personale dove verranno segnati gli allenamenti che hai svolto
  • per ogni allenamento potrai segnare i kg utilizzati e le serie e ripetizioni che hai fatto in modo da avere ogni volta feedback reali e progressi sempre a portata di mano

BONUS #1 : APP GRATUITA DOVE TROVERAI LA TUA SCHEDA WORKOUT E ALIMENTARE E DOVE POTRAI SEGNARE TUTTI I TUOI PROGRESSI

BONUS #2 : GRUPPO FACEBOOK PRIVATO DOVE FARò UNA LIVE OGNI SETTIMANA

MA DEVO DIRTI UNA COSA….

Ad ogni ragazza dedico anima e corpo e metto a disposizione impegno, professionalità e molto tempo.

Per questo motivo posso lavorare con un numero limitato di ragazze.

Il numero attuale di ragazze che posso seguire è di 20.

 

Durante i mesi in cui sono più libera posso andare ad aggiungere altre 10-20 ragazze, ma al momento non di più perché il mio obiettivo è quello di dare il massimo per ognuna di voi per farti raggiungere il massimo.

“Ma quindi Blooma, se non ho un abbonamento in palestra non posso farlo?”

Certo che si! Come ti ho detto il programma è completamente personalizzabile per cui potrai allenarti anche a casa. In questo caso avrai bisogno di qualche attrezzatura da tenere in casa come manubri ed elastici.

“Posso pagare in due volte?” 

Il pagamento può essere effettuato in 2 rate da 195€ l’una. Una verrà pagata immediatamente e l’altra a distanza di 28 giorni dall’acquisto.

“Tu sei una vegan coach. Vuol dire che anche io che non sono vegan dovrò avere questo regime alimentare?”

Assolutamente no. Per quanto raccomandi questo tipo di alimentazione, non è assolutamente mia intenzione intervenire nelle scelte per lo più alimentari delle persone. amo però far scoprire nuovi alimenti per cui senza dubbio andrò a suggerirti magari alimenti nuovi che non necessariamente rientrano negli alimenti “vegan”

Questo programma fa per te se:

  • sei stanca di guardarti allo specchio e non piacerti vedendoti mille difetti
  • vuoi essere positiva ogni volta che devi affrontare la prova bikini/ camerino senza uscire dal negozio con rabbia e frustrazione
  • sei motivata al 100% e pronta a metterti in gioco con te stessa.

Questo programma NON fa per te se:

  • parti scoraggiata sapendo che non ti impegnerai al massimo
  • sei una di quelle persone che trova mille scuse prima di fare una cosa. Le persone di successo prendono decisioni in fretta e perseguono l’obiettivo fino a che non lo raggiungono

Per cui se rientri nel primo gruppo di persone, non pensarci oltre: quello che stai decidendo non è se comprare o meno questo programma, ma se vuoi davvero impegnarti per le prossime settimane nel raggiungere il tuo obiettivo.

Perché vedi quello che io voglio, oltre farti raggiungere il risultato dei tuoi sogni, è che tu ti alleni e lavori sul tuo corpo non perché lo odi, ma perché lo ami.

Inizia oggi.

Additional Information

metodo di pagamento

pagamento unico, 1 mese

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